Sau nhiều năm mỗi ngày phải giậy sớm đi làm, nay tới tuổi về hưu bạn cảm thấy sung sướng khi nghĩ tới khỏi còn phải nghe tiếng reo đồng hồ báo thức và có thể tha hồ ngủ trễ vào mỗi buổi sáng. Nhưng than ôi!...
Thịt gà, củ cải đường, cà rốt... là những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho bạn...
Theo các chuyên gia bệnh viện Cleveland Clinic (CC) của Mỹ, một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và tuổi thọ là ngủ đủ và chất lượng, riêng phụ nữ giấc ngủ còn giúp cải thiện vẻ đẹp, giảm nếp nhăn da...
Thời tiết khắc nghiệt cũng đã khiến nhiều bà mẹ mệt mỏi khi phải đối phó với khả năng mắc bệnh của con, đặc biệt là những người mới làm mẹ lần đầu. Trên diễn đàn webtretho và lamchame, nhiều chị em thậm chí còn lập ra...
Các nhà nghiên cứu Na-Uy báo cáo rằng phụ nữ gặp vấn đề về giấc ngủ có thể phải đối mặt với nguy cơ đau tim cao hơn.Mối liên quan giữa mất ngủ và tăng nguy cơ đau tim còn chưa rõ, song các vấn đề về giấc...
Liên hệ giữa thiếu ngủ và tăng cân là gì? Câu trả lời: thời gian thức tỷ lệ thuận với các cơn thèm ăn. Lý do quan trọng hơn là những người ngủ ít hơn 5 tiếng một ngày sẽ giảm đi 15% sự ngon miệng nhưng lại tăng...
Bệnh đái tháo đường type 2 - loại không phụ thuộc insulin - thuộc phạm vi chứng tiêu khát, với triệu chứng ăn, uống và tiểu tiện nhiều. Những thảo dược như hành tây, mướp đắng, nhân sâm... rất hiệu quả trong...
Thư viện ảnh
 |
 |
 |
